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Prostata in salute, ecco i migliori consigli da seguire

Pubblicato il 26/05/2016 di: Maris Matteucci
consigli per prostata in salute

Per mantenere la prostata in salute è importante seguire alcuni semplici consigli fondamentali però per gli uomini che dopo i cinquant’anni soprattutto devono anche cominciare a sottoporsi a esami specifici per diagnosi tempestive su eventuali problemi …

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6 consigli per un matrimonio low cost

Pubblicato il 06/05/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Organizzare un matrimonio low cost? Di questi tempi i budget appaiono piuttosto ridotti. Per tale ragione, anche in un giorno memorabile come quello delle nozze, l’imperativo è risparmiare. Vediamo dunque qualche trucco per ottimizzare le risorse, …

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Dieta, dimagrire è per pochi: ecco i motivi del fallimento

Pubblicato il 07/01/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Tutti a dieta, ma non molti riescono a dimagrire. Le abbuffate natalizie ogni anno portano i più a cercare di smaltire i chili di troppo. Purtroppo dei tanti che provano a “rimettersi in sesto”, solo uno …

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Abbuffate natalizie: dieta e consigli per ritornare in forma

Pubblicato il 26/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Riprendersi dalle abbuffate natalizie, anche in vista dei nuovi eccessi alimentari del Capodanno? Per fortuna non si tratta di una “mission impossibile”. Alternando una dieta ipocalorica ad un regime alimentare equilibrato, sarà possibile tornare in forma …

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Lavoratori notturni? Ecco la dieta per voi

Pubblicato il 19/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Purtroppo i lavoratori notturni hanno la necessità di alimentarsi in modo diverso rispetto a chi sostiene dei ritmi di vita classici. Ciò per via dell’alterazione del ciclo sonno veglia classico che porta ad un differente fabbisogno …

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Abbuffate natalizie: come mantenere la linea

Pubblicato il 12/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Nelle festività natalizie è veramente difficile non trasgredire dal punto di vista alimentare. Generalmente a Natale le tavole si presentano ricche di ogni ben di Dio (fritture, dolci, etc.) gustose tentazioni a cui è difficile dire …

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I migliori trucchi per dimagrire

Pubblicato il 28/10/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Quando si ha la necessità di dimagrire, per ottenere risultati durevoli e in breve tempo, è fondamentale pianificare una strategia. Alimentazione, movimento, lavoro psicologico, sono tanti gli aspetti da considerare. Fatte le dovute premesse, andiamo a …

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Consigli per dimagrire in modo sano

Pubblicato il 25/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Per perdere peso è importante imparare ad alimentarsi in maniera corretta. Nessuna dieta drastica, infatti, ha benefici sul lungo periodo come una sana alimentazione. Imparando dei piccoli trucchi riuscirete a far funzionare l’organismo in modo migliore, …

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In arrivo la zanzara coreana: ecco come difendersi

Pubblicato il 02/06/2012 di: Simona Vitale

Con il sopraggiungere delle prime belle serate e del caldo soprattutto ecco che puntuali ritornano ad infastidirci, provocandoci bollicine e atroce prurito per mezzo delle loro punture. Parliamo delle zanzare. Sembra fare quest’estate il suo debutto …

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Perché è difficile smettere di fumare? Motivi e consigli

Pubblicato il 23/05/2012 di: Simona Vitale

“Basta, smetto”, “Questa è l’ultima, lo giuro”. Quante volte abbiamo sentito dire frasi del genere da amici e parenti, che hanno intrapreso la lodevole iniziativa di smettere di fumare e poi, puntualmente, hanno ricominciato da capo? …

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