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Come dimagrire: dieta personalizzata

Pubblicato il 14/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Avete intenzione di eseguire una dieta personalizzata ma non sapete come muovervi? Se fino ad ora avete provato diversi tipi di dieta, senza tuttavia giungere a risultati apprezzabili, è giunto il momento di provare un regime …

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Dimagrire imparando a mangiare in maniera sana

Pubblicato il 13/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perdere peso, dimagrire, ma come rendere i kg persi durevoli nel tempo? Le diete efficaci, capaci di dare risultati nel tempo sono poche, visto che, spesso si finisce col rimettere i kg persi con tanto sacrificio.
Ciò …

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Dimagrire: consigli e trucchi per perdere peso

Pubblicato il 12/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Volete perdere peso in modo veloce? Certo, nessuno ha la bacchetta magica, ma vi sono delle tecniche che possono consentire di dimagrire rapidamente. Tra le suddette tecniche, vi è quella che consente di bruciare i grassi …

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Dimagrire e combattere l’invecchiamento con le diete verdi

Pubblicato il 03/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Niente di meglio dell’estate per depurare l’organismo e perdere i kg di troppo. Dimagrire in salute è possibile, visto che non sempre è necessario sottoporsi a programmi di dimagrimento che finiscono con lo stressare il nostro …

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Dimagrire senza patire la fame: dieta della pasta

Pubblicato il 02/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

In genere, quando si affronta una dieta, nutrizionisti e dietologi tendono a consigliare una scarsa assunzione de carboidrati. Alla luce di ciò, la dieta della pasta, può apparire alquanto singolare.
D’altra parte, la pasta è un alimento …

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Dieta a punti: dimagrire senza troppe sofferenze

Pubblicato il 01/07/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

La dieta a punti è un regime alimentare nato negli anni 70 dall’ingegno di Guido Razzoli, dietologo italiano. In genere, ogni estate questa dieta subisce delle rielaborazioni dalle maggiori riviste di settore, proponendosi di risolvere il …

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Dimagrire: come perdere 10 kg

Pubblicato il 24/06/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perdere 10 kg di peso, come fare? L’estate è il periodo migliore per dimagrire, visto che, in genere, in questo periodo dell’anno si consumano pasti più leggeri e il metabolismo tende a velocizzarsi.
Se avete intenzione di …

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Dimagrire rapidamente con le diete veloci

Pubblicato il 22/06/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perder peso in maniera veloce non è per tutti. Per sostenere una dieta “estrema” sul breve periodo, è infatti necessario avere buoona salute ed un certo equilibrio psico-fisico. In genere questo tipo di diete non può …

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Dimagrire con la soia: dieta settimanale

Pubblicato il 21/06/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Vorreste essere in forma per il mare, ma non sapete come fare? Seguendo la dieta di seguito riportata riuscirete a perdere qualche kg, abituandovi a nuovi alimenti.
La dieta in questione è infatti basata su pietanze a …

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Dimagrire: dieta per perder peso in 1 mese

Pubblicato il 19/06/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Volete darvi tempo 1 mese per perdere qualche kg? In fin de conti 4 settimane sono sufficienti per rimettersi in forma senza fare grossissimi sacrifici. Seguendo il programma che elencheremo di seguito, se avrete un pò …

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