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Lavoratori notturni? Ecco la dieta per voi

Pubblicato il 19/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Purtroppo i lavoratori notturni hanno la necessità di alimentarsi in modo diverso rispetto a chi sostiene dei ritmi di vita classici. Ciò per via dell’alterazione del ciclo sonno veglia classico che porta ad un differente fabbisogno …

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