Cibo ed eros sono una coppia ben affiatata. Ci sono anche recenti studi che testimoniano come quando siamo innamorati cambia anche il nostro rapporto con il cibo, ci passa la fame o aumenta l’appetito di determinati cibi. E per fare bene l’amore ci sono i cibi giusti, quelli che secondo alcuni studi scientifici potrebbero stimolare positivamente la coppia.
Per quanto riguarda il salato, un super cibo riconosciuto per le sue proprietà afrodisiache sono le ostriche che, con il loro alto contenuto di zinco, favoriscono la produzione degli spermatozoi. Vi sembrerà strano ma nella lista c’è pure l’aglio, che non avrà un odore gradevole, ma è comunque un potente afrodisiaco in quanto la presenza di allicina, sostanza che aumenta il flusso sanguigno, fornirebbe una maggiore erezione. Pare anche che il suo consumo per un periodo superiore a due mesi consecutivi potrebbe aiutare a risolvere l’impotenza.
E per quanto concerne i cibi dolci, al primo posto troviamo il miele che ha proprietà energetiche e aiuta ad aumentare il livello degli estrogeni, i principali ormoni sessuali femminili.
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Tra i frutti, la banana, e non per la sua forma, sarebbe un cibo afrodisiaco in quanto è ricca di potassio e minerali che danno energia. Secondo alcuni studi la banana possiede anche un enzima in grado di aumentare nettamente il desiderio sessuale.
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E che ne dite di un quadretto di cioccolato fondente? Si sa che il cioccolato è un potente afrodisiaco, perchè ricco di feniletilamina, un ormone che rilascia dopamina nei centri del piacere del cervello, che è in grado di dare eccitazione, attrazione ed euforia. Abbinato a un pizzico di peperoncino è il cibo ideale per una notte di passione.