Maris Matteucci 
La dieta mediterranea migliora la qualità di vita degli anziani: è quanto emerge da uno studio condotto dall’Istituto di neuroscienze del Cnr e dall’Università di Padova e pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition. Disabilità, depressione e dolore sarabbero tenuti a debita distanza mangiando secondo i principi tipici di questo regime.
Come curare la tosse con rimedi omeopatici? E’ questo un disturbo che colpisce grandi e piccini soprattutto durante la stagione fredda. E allora ecco che l’omeopatia può arrivare in soccorso per farci trovare subito benefici. Ovviamente i medicinali omeopatici vanno saputi usare nel modo giusto se vogliamo che facciano effetto.
Condividere il sesso sui social sarebbe importante: detto così pare tutto un po’ strano ma è quanto affermato da Cindy Gallop 56 anni, un passato da guru della pubblicità in America. Da molti anni l’inglese lavora ad un progetto chiamato Make love not porn, che ha come obiettivo quello di condividere sui social contenuti a sfondo sessuale che siano ovviamente controllati.
Un libro che mette in luce tantissimi aspetti inerenti la salute delle donne: è il Libro bianco di Onda – Osservatorio nazionale sulla salute della donna – sul benessere femminile. Un’analisi approfondita che conferma alcune tradizioni (le donne vivono mediamente più a lungo degli uomini) e ne svela delle altre (sono sempre più numerose quelle che si ammalano di patologie che un tempo erano prettamente maschili, come quelle cardio-vascolari).
Un recente studio scientifico condotto dalla Università di Padova punta il dito contro capsule e cialde del caffè che sarebbero cause di infertilità negli uomini così come nelle donne. Plastica e alluminio presenti nelle cialde sarebbero infatti un potenziale veicolo di interferenti endocrini, pericolosi per la salute dell’apparato riproduttivo.
E’ allarme varicella e torna alla ribalta l’importanza del vaccino per debellare questa malattia e soprattutto le sue complicazioni. Come sempre, quando si parla di vaccini, la diatriba è accesissima. C’è chi giudica il vaccino per la varicella assolutamente necessario e chi no. Tra i primi c’è Giovanni Gabutti, docente di Igiene e Medicina Preventiva all’Universita’ di Ferrara, il quale sottolinea come sia importante vaccinare i propri figli per tenerli lontani da questa malattia infettiva.
Martedì 15 novembre, a Roma, si è tenuto un Simposio sul ruolo della carne nella alimentazione umana. Sono sempre di più le persone che optano per una alimentazione che non prevede il consumo di carne e pesce. C’è chi lo fa per un marcato amore per gli animali,c’è chi invece sceglie di non mangiare carne, soprattutto rossa, per la diatriba che nei mesi scorsi c’è stata proprio su questo alimento (cancerogeno?).
Cosa evitare a tavola se si soffre di allergia al polline? Se ne è parlato al salone Free From (CremonaFiere, 11-14 novembre) dove è intervenuta la biologa e nutrizionista Annalisa Subacchi che ha puntato i riflettori sulla importanza dell’alimentazione per chi soffre di questo disturbo.
Almeno otto visite e una ecografia in gravidanza per monitorare al meglio la stato di salute della futura mamma e del bambino che nascerà. Cambiano dunque le linee guida dettate dalla Organizzazione Mondiale della Sanità. Prima i controlli ritenuti necessari erano soltanto quattro, adesso dunque vengono raddoppiati.
Occhio ai sintomi: con questo slogan parte la campagna che precede la Giornata Mondiale del diabete che sarà celebrata il prossimo 14 novembre. Il diabete è malattia che colpisce non solo gli adulti ma anche i bambini, nonostante in questo caso i sintomi siano troppo spesso sottovalutati. Afferma il presidente Giovanni Lamenza, presidente di Diabete Italia: