Ottimismo Archives

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Autostima: migliorarla è possibile

Pubblicato il 11/06/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Timidezza, imbarazzo, profonda sfiducia verso la propria persona, spesso derivano da un’errata percezione di sé. Come  sconfiggere la negatività e accrescere la propria autostima? Non sono poche le persone che hanno problemi in tal senso. Ispirarsi …

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Il sorriso allunga la vita: esser positivi per vivere di più e meglio

Pubblicato il 05/06/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Tra i segreti per vivere a lungo, oltre ad una vita sana ed equilibrata, troviamo anche il sorriso. Secondo uno studio condotto dall’Albert Einstein College of Medicine di New York, prendendo in esame una vasta schiera …

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Come essere felici e ottimisti: trucchi e consigli

Pubblicato il 14/05/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio
Come essere felici e ottimisti: trucchi e consigli

Qual è il segreto della felicità? Come essere più felici? Spesso acquistiamo oggetti per raggiungere obiettivi ed essere in pace con noi stessi, ma i beni materiali finiscono col darci una felicità momentanea, che dopo un …

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8 trucchi per rimanere giovani e vivere più a lungo

Pubblicato il 09/05/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio
8 Trucchi per rimanere giovani e vivere più a lungo

Vi piacerebbe rimanere giovani e in buona salute? Vediamo qualche trucco che vi consentirà di vivere più a lungo, oltre che difendervi dai dolori della vecchiaia.
1) Ottimismo
E’ bene sapere che chi vede “il bicchiere mezzo pieno” …

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