Dieta Archives
Dieta: la colazione ideale per gli sportivi
Il vecchio adagio che la colazione è il pasto più importante della giornata non è mai andato fuori moda. In effetti, essendo il primo pasto dopo il lungo digiuno notturno è anche quello che serve a …
Continua a leggere4 motivi per cui è difficile stare a dieta
Le vacanze di Natale sono finite già da un po’ e probabilmente molti di voi saranno a dieta per perdere quei chili di troppo accumulati sul finire dell’anno. Ma vi siete mai chiesti come mai stare …
Continua a leggereNasce Yukendu, nuovo servizio online.
Parliamo oggi di Yukendu, un servizio di coaching online, disponibile sia via sito che via app, e che mira al dimagrimento e al benessere della persona. Il tutto avviene grazie a dei programmi mirati che, efficacemente, …
Continua a leggere10 alimenti che aiutano a bruciare i tuoi grassi
Si può dimagrire mangiando? La risposta è sì. L’importante è fare attenzione e mantenere una dieta equilibrata, usufruendo anche di questi alimenti che hanno il compito di bruciare i tuoi grassi. Scopriamo quali sono per imparare …
Continua a leggereDieta: ecco il segreto per perdere peso
Perdere peso, imperativo di ogni estate. Del resto a nessuno piace presentarsi a mare in modo indecoroso. Per fortuna, stando ad uno studio presentato nel corso del meeting dell’American diabetes association (Ada) tenutosi a Chicago, sembrerebbe …
Continua a leggereDieta shock: dimagrire con un cerotto cucito sulla lingua
Perdere peso cucendo un cerotto sulla lingua? E’ questa l’ultima dieta shock che impazza a Beverly Hills. Un metodo estremamente doloroso per dimagrire, partorito dalla “geniale” (si fa per dire) mente di un chirurgo plastico.
Questa dieta …
Dimagrire per sempre in 5 passi
Dimagrire per sempre, il sogno di migliaia di persone, eternamente in lotta con l’ago della bilancia. Perdere peso una volta e per tutte per dire addio a diete dell’ultima ora e rinunce costanti a tavola. Chi …
Continua a leggereRimanere in forma: ecco come sopravvivere agli spuntini
Rimanere in forma, perdere peso, sbarazzarsi dei chili di troppo. Ogni estate, in vista della prova costume, gli imperativi sono sempre gli stessi. Peccato che resistere alle tentazioni del cibo sia sempre più difficile. Al di …
Continua a leggereIl miglior modo per allenare mente e corpo? Ecco il Justcfteur
Allenare mente e corpo, ora è possibile grazie al Justcfteur, l’ultima frontiera del fitness che sposa l’antico concetto del “Mens sana in corpore sano”. Per una volta non parliamo di un allenamento specializzato, volto a ottimizzare …
Continua a leggerePerché ingrassiamo? 5 cose che non sai sull’aumento del peso
Capita spesso che, nonostante non si mangi più del solito o si faccia addirittura attenzione a tavola, non soltanto non si perda peso, ma si ingrassi. Ecco allora 5 motivi che non ci fanno dimagrire.
1) I latticini …
