Diete
I diabetologi contro le diete estreme
Sempre più pazienti in Italia per dimagrire si rivolgono a regimi alimentari alternativi alla dieta mediterranea, come la dieta chetogenica…
Categoria: Fitness
Fitness
Camminata e bici contro la cellulite
L’80% delle donne occidentali soffre di cellulite e per contrastare la pelle “a buccia d’arancia” adotta stratagemmi di tutti i…
Fitness
Pole Dance per allenare i muscoli e aumentare la sensualità
La Pole Dance è ormai diventata una disciplina sportiva con campionati e gare ufficiali che l’hanno fatta uscire dalla vecchia…
Fitness
Camminare fa bene alla salute: almeno 40 minuti al giorno
Siamo nati per stare sulle gambe e pare che camminare faccia molto bene alla salute. Lo dicono recenti studi che…
Diete
Il ruolo della carne nell’alimentazione umana
Martedì 15 novembre, a Roma, si è tenuto un Simposio sul ruolo della carne nella alimentazione umana. Sono sempre di…
Diete
Salsiccia del benessere, realizzata in laboratorio
Una salsiccia del benessere realizzata in laboratorio: al progetto hanno partecipato la Usl Umbria 1 e il Centro studi nutrizione…
Diete
Dieta iperproteica per dimagrire: un falso mito
La dieta iperproteica per dimagrire: quante volte avete sentito dire che per perdere peso occorre ingerire più proteine e meno…
Diete
Centrifugato rinfrescante e drenante per l’estate
Ecco come preparare un delizioso centrifugato rinfrescante e drenante per l’estate che ormai è arrivata. Servono pochi ingredienti che però,…
Diete
Dieta mediterranea e meno rughe
I benefici della dieta mediterranea sono tantissimi ma seguire questo specifico regime alimentare sarebbe anche molto importante per mantenere una…
Diete
Dieta senza glutine per i non celiaci, è rischiosa
La dieta senza glutine, se seguita da persone che non soffrono di celiachia, può essere pericolosa, specialmente per i bambini.…
