Addominali Archives

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5 falsi miti sugli addominali

Pubblicato il 07/08/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Purtroppo, anche sui muscoli addominali abbondano i falsi miti. Un problema non di poco conto, visto che, stiamo parlando di un insieme di muscoli in grado di svolgere funzioni fondamentali come: stabilizzazione della zona lombare, postura …

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Addominali perfetti: ecco come ottenerli

Pubblicato il 07/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

A caccia di addominali perfetti? Un ventre piatto e tonico è il sogno di molti, soprattutto in vista della stagione estiva. Scopriamo dunque come è possibile ottenerlo intrattenendo dei comportamenti virtuosi e servendosi di alcuni piccoli …

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Addome scolpito grazie alla Kickboxe

Pubblicato il 16/09/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Chi desidera ottenere un addome scolpito può ricorrere alla kick boxe. Del resto per sferrare calci e pugni è fondamentale avere degli addominali tonici. Un addome tonico oltre ad essere gradevole esteticamente consente di proteggere al …

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