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Abbuffate natalizie: dieta e consigli per ritornare in forma

Pubblicato il 26/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Riprendersi dalle abbuffate natalizie, anche in vista dei nuovi eccessi alimentari del Capodanno? Per fortuna non si tratta di una “mission impossibile”. Alternando una dieta ipocalorica ad un regime alimentare equilibrato, sarà possibile tornare in forma …

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Salute: dieta mediterranea protagonista del Natale

Pubblicato il 23/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

La dieta mediterranea vince su tutta la linea, sbaragliando la concorrenza anche a Natale. Il Centro di ricerche sociali sulla dieta mediterranea (MedEatResearch) dell’Università Suor Orsola Benincasa di Napoli ha eseguito una ricerca sulle tradizioni alimentari …

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Abbuffate natalizie: come mantenere la linea

Pubblicato il 12/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Nelle festività natalizie è veramente difficile non trasgredire dal punto di vista alimentare. Generalmente a Natale le tavole si presentano ricche di ogni ben di Dio (fritture, dolci, etc.) gustose tentazioni a cui è difficile dire …

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Abbuffate natalizie: italiani a rischio gastrite e diarrea

Pubblicato il 30/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Le abbuffate natalizie pericolose per gli italiani. A rischio non solo la linea, ma anche l’apparato gastrointestinale. Diarrea e gastrite sono solo alcune delle tante problematiche che possono colpire durante il periodo natalizio, generalmente contrassegnato da …

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Festività natalizie: come contrastare le abbuffate

Pubblicato il 25/11/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Festività natalizie e “abbuffate“, un binomio (purtroppo) indissolubile. E’ risaputo che prevenire è meglio che curare, pertanto, chi non ha intenzione di rinunciare ai gustosi manicaretti che abbondano sulle tavole nei giorni festivi deve muoversi per …

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