Come scegliere la palestra giusta
Scegliere il posto giusto per allenarsi è fondamentale affinchè i momenti che dedichiamo al fitness
Palestra
5 esercizi sopravvalutati che puoi smettere di fare
“Il tempo è denaro”, un detto tanto abusato e triste quanto vero, purtroppo. Tutti abbiamo
Fitness a casa, gratuito e a km zero: addio palestra?
La crisi finanziaria si fa sentire anche nel mondo del fitness. Stando all’ultimo Rapporto Osservasalute
5 trucchi per evitare le infezioni in palestra
Palestra e infezioni, un binomio indissolubile secondo i dermatologi. Ogni autunno, infatti, a seguito del
Palestra: come iniziare e trovare la giusta motivazione
Siamo ad ottobre, mese in cui molti tentano di iscriversi in palestra per recuperare la