sintomi allergia polline

Allergia ai pollini, cosa evitare a tavola

Cosa evitare a tavola se si soffre di allergia al polline? Se ne è parlato al salone Free From (CremonaFiere, 11-14 novembre) dove è intervenuta la biologa e nutrizionista Annalisa Subacchi che ha puntato i riflettori sulla importanza dell’alimentazione per chi soffre di questo disturbo.

gravidanza

Gravidanza, almeno otto visite e una ecografia

Almeno otto visite e una ecografia in gravidanza per monitorare al meglio la stato di salute della futura mamma e del bambino che nascerà. Cambiano dunque le linee guida dettate dalla Organizzazione Mondiale della Sanità. Prima i controlli ritenuti necessari erano soltanto quattro, adesso dunque vengono raddoppiati.

Bere alcol per avere un matrimonio più felice

Bere alcol per avere un matrimonio più felice: è il risultato di uno studio condotto tra il 2006 e il 2016 su 2767 coppie e 4864 persone sposate (tutte over 50), che stavano insieme in media da 33 anni. I risultati sono stati a dir poco curiosi: coloro che, negli anni, hanno condiviso momenti insieme all’insegna dell’alcol raccontavano di esperienze di matrimonio più esaltanti rispetto a tutti gli altri.

caffè elisir lunga vita

Caffè elisir di lunga vita?

Generalmente siamo abituati a considerare il caffè come una bevanda non troppo benefica per l’organismo: colpa della caffeina, un eccitante che, specialmente in alcuni casi, è assolutamente sconsigliato. Ma una recente ricerca condotta dall’Harvard School of Public Health di Boston e coordinata da Ming Ding ribalta tutte le tradizionali teorie: il caffè sarebbe un elisir di lunga vita! Entriamo nel merito della ricerca per cercare di capire quanto può essere veritiera e quanto ancora c’è da lavorare prima di poter affermare con certezza che questa bevanda ha solo effetti benefici sull’organismo, contrariamente a quanto si è sempre pensato.

caffè elisir lunga vita

pancia gonfia

Pancia gonfia, ecco le cose da non fare

Soffrite di pancia gonfia e non sapete come fare per combattere il problema in modo efficace? Molto spesso alcune azioni che portiamo avanti senza pensarci troppo su provocano quel fastidioso senso di gonfiore addominale che tende a non andare via. Ma vi siete mai soffermati a pensare su cosa evitare di fare per avere una pancia piatta e rilassata? Ecco gli errori da evitare.

pancia gonfia

dieta dimagrire

4 motivi per cui è difficile stare a dieta

Le vacanze di Natale sono finite già da un po’ e probabilmente molti di voi saranno a dieta per perdere quei chili di troppo accumulati sul finire dell’anno. Ma vi siete mai chiesti come mai stare a dieta sia così maledettamente complicato? Tanti possono essere i motivi, noi abbiamo cercato di scovare i 4 più comuni.

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