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5 trucchi per perdere peso

Pubblicato il 09/04/2016 di: Maris Matteucci
trucchi per perdere peso

Perdere peso e farsi trovare pronti all’appuntamento con la prova costume: è possibile? Sì, perché di tempo davanti ne avete aconra abbastanza. Ecco allora 5 trucchi utili per dimagrire senza fare troppa fatica in vista della …

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Perdere peso in spiaggia: ecco come fare

Pubblicato il 03/07/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Le palestre hanno i giorni contati? Difficile a dirsi, l’unica cosa certa è che perdere peso in spiaggia da oggi è possibile. Un nuovo particolare metodo di allenamento “Made in Australia”, che sta facendo registrare un …

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Dieta: ecco il segreto per perdere peso

Pubblicato il 01/07/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perdere peso, imperativo di ogni estate. Del resto a nessuno piace presentarsi a mare in modo indecoroso. Per fortuna, stando ad uno studio presentato nel corso del meeting dell’American diabetes association (Ada) tenutosi a Chicago, sembrerebbe …

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Dieta shock: dimagrire con un cerotto cucito sulla lingua

Pubblicato il 20/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Perdere peso cucendo un cerotto sulla lingua? E’ questa l’ultima dieta shock che impazza a Beverly Hills. Un metodo estremamente doloroso per dimagrire, partorito dalla “geniale” (si fa per dire) mente di un chirurgo plastico.
Questa dieta …

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Dimagrire per sempre in 5 passi

Pubblicato il 08/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Dimagrire per sempre, il sogno di migliaia di persone, eternamente in lotta con l’ago della bilancia. Perdere peso una volta e per tutte per dire addio a diete dell’ultima ora e rinunce costanti a tavola. Chi …

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Rimanere in forma: ecco come sopravvivere agli spuntini

Pubblicato il 03/06/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Rimanere in forma, perdere peso, sbarazzarsi dei chili di troppo. Ogni estate, in vista della prova costume, gli imperativi sono sempre gli stessi. Peccato che resistere alle tentazioni del cibo sia sempre più difficile. Al di …

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Perché ingrassiamo? 5 cose che non sai sull’aumento del peso

Pubblicato il 30/04/2013 di: Monia Ruggieri

Capita spesso che, nonostante non si mangi più del solito o si faccia addirittura attenzione a tavola, non soltanto non si perda peso, ma si ingrassi. Ecco allora 5 motivi che non ci fanno dimagrire.
1)  I latticini …

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Dimagrire: ecco il segreto della dieta a intermittenza

Pubblicato il 07/03/2013 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Dimagrire senza schemi o tabelle con dosi da rispettare, alimenti da preferire e indicazioni di ogni sorta? Per fortuna è possibile perdere peso anche mangiando in maniera “libera”, grazie alla dieta a intermittenza.
Di cosa stiamo parlando? …

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Il caffè non fa dimagrire, ma la caffeina si

Pubblicato il 28/12/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Dimagrire con il caffè? Utopia, tuttavia, chi desidera perdere peso, potrebbe sfruttare l’ingrediente cardine di questa bevanda: la caffeina. I ricercatori dell’Università del Queensland (Australia) eseguendo degli esperimenti su dei ratti da laboratorio, sono giunti alla …

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I migliori trucchi per dimagrire

Pubblicato il 28/10/2012 di: Francesco Giuseppe Ciniglio

Quando si ha la necessità di dimagrire, per ottenere risultati durevoli e in breve tempo, è fondamentale pianificare una strategia. Alimentazione, movimento, lavoro psicologico, sono tanti gli aspetti da considerare. Fatte le dovute premesse, andiamo a …

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