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10 cibi biologici da non farsi scappare
Contrariamente a ciò che si pensa, i cibi biologici non sono una “moda”. Certo, per alcuni mangiare “bio” farà tendenza,…
Autore: Francesco Giuseppe Ciniglio
Salutista, appassionato di fitness, forma fisica e alimentazione, amante della musica, della scrittura e del cinema.
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Come sbiancare i denti, 10 rimedi 100% naturali
Tutti noi ci siamo chiesti come sbiancare i denti, specialmente dinanzi all’obiettivo di un fotografo. Sorridere in quei casi è…
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Dieta: consigli alimentari
L‘alimentazione riveste un ruolo preponderante nella nostra vita. Per non incorrere in problemi di salute, questa deve essere equilibrata e…
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Dimagrire digiunando: dieta di Mosley
Conoscete la dieta dimagrante 5:2? Siamo dinanzi ad un regime alimentare molto particolare. Digiunare per dimagrire è ciò che sconsigliano…
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Ci prepariamo ormai all’autunno. Le temperature si sono abbassate e la routine da lavoro ci sta riportando lentamente alla vita…
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Come prevenire e contrastare il diabete con lo sport
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Spinning: benefici sul corpo
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