Bellezza
Dormire bene aiuta ad essere più belle
La notte ti fa bella. Dormire bene aiuta ad essere più belle perchè il riposo notturno è il momento massimo…
Tag: dormire
Salute
5 infallibili modi per dormire bene d’estate
Come si fa a non amare l’estate? Peccato che la stagione estiva non offre esclusivamente relax, ma anche qualche stress…
Bellezza
Dormire di più per ingrassare di meno, lo svela un nuovo studio
Rimanere svegli fino a tardi può avere un effetto disastroso non solo sui vostri livelli di energia ma potrebbe anche…
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Alzare la soglia del dolore: basta dormire
Alzare la soglia del dolore dormendo? Stando ad una ricerca condotta presso lo Sleep Disorders Center dell’Henry Ford Hospital di…
Curiosità
I migliori rimedi naturali contro l’insonnia
Come rimediare all’insonnia e godere di un sonno profondo? Per fortuna è possibile migliorare il proprio rapporto con il letto…
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Vietato dormire con cani e gatti
Cani e gatti dovrebbero essere tenuti lontano dalle lenzuola, specialmente di notte. Trattarli come membri della famiglia, soprattutto quando è…
Salute
Come dormire bene grazie al cibo: dieta, consigli, trucchi
Dormire bene cambiando le proprie abitudini alimentari e mangiando determinati cibi è possibile? Si, alla luce di recenti scoperte scientifiche,…
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Dormire bene: dieta
Per fortuna le diete oltre a far dimagrire consentono anche di mantenersi in un perfetto stato di forma e salute,…
Curiosità
Insonnia: effetti negativi della mancanza di sonno
Vi siete mai chiesti cosa succede al corpo quando si fanno le ore piccole? Dormire è un vero toccasana per…
Curiosità
Vietato dormire dopo pranzo: pericolo trigliceridi
Concedersi quella che gli spagnoli chiamano “siesta” dopo un abbondante pranzo può risultare piacevole, ma è tutt’altro che salutare. Secondo…
