5 esercizi sopravvalutati che puoi smettere di fare
“Il tempo è denaro”, un detto tanto abusato e triste quanto vero, purtroppo. Tutti abbiamo
“Il tempo è denaro”, un detto tanto abusato e triste quanto vero, purtroppo. Tutti abbiamo
L’occhio vuole la sua parte anche quando ci si allena. Per un uomo non c’è
Ballare per dimagrire? Se non siete dei provetti ballerini non disperate, non stiamo parlando del
La crisi finanziaria si fa sentire anche nel mondo del fitness. Stando all’ultimo Rapporto Osservasalute
Chi fa sport tende ad essere più intelligente della media? Secondo uno studio condotto dall’Università
Perdere peso in soli 2 minuti è possibile? Stando ad uno studio condotto dai ricercatori
Palestra e infezioni, un binomio indissolubile secondo i dermatologi. Ogni autunno, infatti, a seguito del
Chi è che non ha mai avuto a che fare con gli strappi muscolari, lesioni
Il fitness è il modo migliore per dimagrire, dato che permette di scaricare le tensioni
Siamo ad ottobre, mese in cui molti tentano di iscriversi in palestra per recuperare la