Monia RuggieriPagina 1 di 7

Nata a Teramo, vivo in un piccolo paesino nella provincia. Sono laureanda in Culture per la comunicazione a L'Aquila e il mio sogno è quello di diventare giornalista.

I migliori rimedi per le sbronze estive

Pubblicato il 31/07/2013 di: Monia Ruggieri

E’ risaputo che le serate estive sono ricche di alcool, specialmente di birra e cocktail freschi. Non esiste serata, infatti, tra giugno e settembre nella quale non si brindi e non ci si diverta fino a …

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Le 7 frasi da non dire mai a letto

Pubblicato il 19/07/2013 di: Monia Ruggieri

Ci sono frasi che possono far spegnere la passione del momento, rischiando così di rovinare il rapporto (e non parliamo solo di quello sessuale!). Quali sono le frasi da non pronunciare a letto? Lo svela lo …

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10 rimedi naturali contro le punture di zanzara

Pubblicato il 19/07/2013 di: Monia Ruggieri

Anche se questa non è la stagione che tutti ci aspettavamo, l’estate è arrivata. Ovviamente con se ha portato, oltre che qualche giornata di mare e sole, anche quel fastidioso ronzio e quelle punture di insetti …

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Come sedurre una donna in 6 mosse

Pubblicato il 18/07/2013 di: Monia Ruggieri

Così come per l’uomo, anche per la donna non esistono tecniche infallibili di corteggiamento. Anzi, se spesso (almeno per il primo approccio) alla donna basta essere un po’ scollata o indossare una minigonna per fare colpa …

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Come sedurre un uomo in 6 mosse

Pubblicato il 18/07/2013 di: Monia Ruggieri

Come si conquista un uomo? Esistono delle tecniche o ci sono dei segreti affinché possiate essere sicure di conquistare e sedurre l’uomo dei vostri sogni? Conquistare un uomo (così come una donna) non è affatto semplice, …

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10 mosse per migliorare la tua memoria

Pubblicato il 15/07/2013 di: Monia Ruggieri

Hai dimenticato dove hai posato le chiavi della macchina? O forse quelle di casa? Dove hai parcheggiato l’auto? Se anche tu hai problemi di memoria, ecco qualche utile trucco per rafforzarla ed avere così una memoria …

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10 alimenti che aiutano a bruciare i tuoi grassi

Pubblicato il 04/07/2013 di: Monia Ruggieri

Si può dimagrire mangiando? La risposta è sì. L’importante è fare attenzione e mantenere una dieta equilibrata, usufruendo anche di questi alimenti che hanno il compito di bruciare i tuoi grassi. Scopriamo quali sono per imparare …

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Dimmi cosa fumi e ti dirò chi sei

Pubblicato il 17/06/2013 di: Monia Ruggieri

Partendo dal presupposto che la sigaretta elettronica non fa testo, ognuno di noi è un fumatore diverso. Non soltanto perché fumiamo sigarette di marca diversa (spesso questa scelta viene dettata non tanto dal sapore della stessa, …

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I 7 posti di casa nostra che dimentichiamo di mettere in ordine

Pubblicato il 17/06/2013 di: Monia Ruggieri

E’ tempo di mettere in ordine le nostre abitazioni, pulire le nostre case e fare il cambio di stagione. Con l’arrivo dell’estate e, col conseguente aumento della luce, la polvere è impossibile neutralizzarla, anzi, grazie al …

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I migliori alimenti anticancro: ecco la classifica

Pubblicato il 11/06/2013 di: Monia Ruggieri

Conoscete il famoso detto “siamo quello che mangiamo”? Ebbene, il cibo sempre più spesso non è soltanto fonte di energia e apporto calorico utile a “mantenerci in piedi” durante la nostra giornata lavorativa. Infatti delle ricerche …

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