Fitness
Come dimagrire ballando: Zumba Fitness
Ballare per dimagrire? Se non siete dei provetti ballerini non disperate, non stiamo parlando del ballo classico ma dello Zumba…
Tag: Dimagrire
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Dieta, dimagrire è per pochi: ecco i motivi del fallimento
Tutti a dieta, ma non molti riescono a dimagrire. Le abbuffate natalizie ogni anno portano i più a cercare di…
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Fruttosio: è un bluff? Non fa dimagrire
Rinunciare allo zucchero affidandosi al fruttosio al fine di risparmiare calorie sarebbe addirittura controproducente. A rivelarlo, una ricerca eseguita dall’Università…
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Il caffè non fa dimagrire, ma la caffeina si
Dimagrire con il caffè? Utopia, tuttavia, chi desidera perdere peso, potrebbe sfruttare l’ingrediente cardine di questa bevanda: la caffeina. I…
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Dimagrire con la colazione perfetta
Dimagrire godendo dei benefici di una dieta equilibrata? Per far ciò è necessario partire da una colazione perfetta. Il primo…
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Festività natalizie: come contrastare le abbuffate
Festività natalizie e “abbuffate“, un binomio (purtroppo) indissolubile. E’ risaputo che prevenire è meglio che curare, pertanto, chi non ha…
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Accelerare il metabolismo e dimagrire: come fare? Trucchi e consigli
Accelerare il metabolismo per sfoggiare un fisico invidiabile? Per dimagrire e conservarsi in perfetta forma, quasi sempre è necessario disporre…
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Tutti i vantaggi del fitness in acqua
Chi desidera dimagrire, ma non ama correre all’aperto, la puzza di sudore della sala attrezzi della palestra o semplicemente è…
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Dimagrire in maniera insolita grazie alla saliva di lucertola
Contrastare obesità e sovrappeso con la saliva di lucertola? L’ultima stravaganza in materia di dimagrimento giunge dalla Scandinavia. “Il Mostro…
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Difendersi dal freddo a tavola: dieta, trucchi, consigli
Prevenire le malattie e difendersi dal freddo mangiando particolari cibi? Un regime alimentare anti-gelo è fondamentale in autunno e in…
